※シリカ・ケイ素は、動物・ペットたちや植物はもちろん人にも含まれていて、美容面、健康面に大きな影響を与えています。ただ残念なことに人の体では作りだすことができない大切な栄養素です。

体内のシリカ・ケイ素の分布

健康面・人の場合は、「血管、各臓器、胸腺、リンパ節、肺、松果体、脳、肝臓、腎臓、卵巣、皮膚、筋肉、髪、歯、目」などの組織に含まれ、細胞の健康維持に役立っています。
美容面・コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸・コンドロイチンなどを結び付けて、しなやかで丈夫な組織を保っています。 肌のハリや透明感、つややかな髪にも大きく関与するため、「美のミネラル」ともいわれます。

体内のシリカ・ケイ素の働き

その1　美容に必須の３大成分

体内のシリカにはコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸という美容に欠かせない３大要素の結合を助ける働きがあります。その結合組織と組織を束ねる力によって弾力性のある真皮がつくられ、ハリと弾力・うるおいのある肌になります。

またコラーゲンなどの成分が活発になることで、美しい髪や爪を持続することができます。シリカ・ケイ素は特に皮膚に多く含まれています。

体内のシリカは、主に細胞の結合・特定細胞の応援などの２つの働きをしています。

「細胞の結合の働き」

体内のシリカは、コラーゲン同士の結合部分に使われています。 また、ケラチンが主成分の爪や髪にもシリカが含まれており、コラーゲンもケラチンも繊維性のタンパク質です。つまりシリカは、コラーゲンの結合に使われるというより、繊維性のタンパク質の結 合に使われます。

また、お肌に潤いをもたらすヒアルロン酸や、関節の軟骨にあるコンドロ イチンなどにも、多くシリカが含まれています。皮膚や腱・軟骨などを構成する繊 維状のたんぱく質で、人体のたんぱく質全体の約 30％を占めます。ゼラチンの原料としても知られています。

「特定細胞の応援」

体内のコラーゲンは、人の皮膚・血管・じん帯・腱・軟骨・関節などの組織を構成する繊維状のたんぱく質です。人の場合、体内に存在する全てのたんぱく質の約 30％を占めており、その内の 40％は皮膚に、20％は骨や軟骨に存在し、血管や内臓など全身の組織にも広く分布しています。

    その2　血管の柔軟性

      体内のシリカは血管の内皮細胞の構成成分で、油性のビタミン類を水溶化し、血管内の酸化コレステロール等の油類や脂肪細胞内の油類を分解します。これにより年齢と共に血管に付着しやすくなる脂肪を防ぎ、血管の弾力性・柔軟性を保つ重要な働きをしています。

        その3　骨をつくる

          体内のシリカは、骨の内部でもコラーゲンを補強、カルシウムなどを結びつける働きをしています。ケイ素を食品から摂取すると骨密度が高まり、強くしなやかな骨になります。加齢による骨量の減少を防ぐと考えられています。

            例えば、カルシウムを摂取しても骨になるとは限りません。カルシウムが骨の形成に作用する為に誘導し指示をする役目がシリカだと言う事は各研究により判明してきております。

              その4　酸素と栄養の運搬

                体内のシリカは赤血球についた酸化物質を分解、柔軟な赤血球にして、全身のすみずみの細胞まで酸素や栄養素、ホルモン等を運びます。末端の毛細血管まで血流がよくなります。

                  ＊体内のシリカ・ケイ素は、上記のような驚異的な働きをします。ただ残念なことに、人の体では作りだすことができない大切な栄養素です。一般的には体内のシリカを増やすには通常はシリカを一番多く含んだ殻物類（特に米のもみ殻に多い）や海藻、野菜、豆類、貝類等を積極的に食べる事が理想です。が、現代の食生活の環境では十分な摂取が困難のようです。

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                                ＊健康産業新聞の報道：珪素（シリカ）商材の市場成長が止まらない。本紙の取材・調査で2022年の市場規模は、7年連続の2ケタ成長となり、小売ベースで300億円を突破したことがわかった。2023/02/01

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                                  米のもみ殻から生まれた美容と健康革命！のシリカ栄養素

                                  稲は大地から大変重要な栄養成分の自然のシリカを吸上げて成長します。
                                  本シリカはその稲のもみ殻から抽出した純粋の非結晶シリカです。

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